Hinge pime öö

hinge pime öö. pime öö. hing. mis on hinge pime öö. spirituaalne kasv. depressioon. millised on hinge pimeda öö sümptomid? vaim. vaimsus. vaimne tervis. pimeda öö faasid. ärkamine. ego. ego surm. ego lahustumine.  uus elu. kannatus.  kaitsemehhanismid. kaitsemehhanism. tahvo riso. terapeut. teraapia. hüpnoteraapia.

Hinge pime öö

Mingil hetkel läbivad enamus spirituaalsetest kangelastest, otsijatest ja üksikutest huntidest sellist nähtust, mida tuntakse kui hinge pimedat ööd. 

Vahet pole kui palju sa ka reaalsuse vastu ei võitleks, ära ei jookseks või seda maski taha peita ei üritaks, ta on ikka seal. Igal spirituaalsel teekonnal on omad tõusud ja mõõnad ning kui jõuad täitsa põhja, kutsutakse seda etappi hinge pimedaks ööks. Kuigi see ei ole lihtne, on see hädavajalik läbiminek tõeliselt endasse ärkamiseks. 

Mis on hinge pime öö?

Hinge pime öö on spirituaalne termin, mis kirjeldab hingelist seisundit, kus inimene võib tunda end täiesti lootusetult ja üksi jäetuna. Maises mõistes tundub see lihtne olukord, kuid vaimses mõistes on see palju enamat. 

Kui sa pole teadlik pimeda öö protsessist, võib see tunduda kliinilise depressioonina, sest neil on väga palju ühist. Tegelikult on nad väga erinevad kogemused täiesti erinevate tulemustega. 

Oma kogemusest lähtuvalt kirjeldaksin seda elu mõtte täieliku kokku varisemisena ja kukkumisena sügavasse tühjusesse.

See on muundumise protsess egolt hingele, kus isik võib läbida ego surma.  Ego surmaga kaasneb täielik identiteedikriis, mis tundub lõputu ja armutu, valus ja piinarikas. See on justkui langus enne tõusu. Viimane proovikivi enne Jumalikkuse saavutamist. See on müstilise teekonna puhatustuli, millele järgneb valgustatus ja seejärel ühendus. 

Asjad, mis enne olid tähtsad, kaotavad oma olulisuse. Ego kaotab oma võimu ja lõpetab juhtimise. Armastus saavutab uue taseme ja kontakt oma “Kõrgema Minaga” saab uue dimensiooni. See on pikk võitlus justkui enda ja minaga, mis on valulik protsess. See on taassünd iseendasse.

Kui sa avastad ennast kõike seda kogemas, tuleta endale meelde, et see on tegelikult vajalik ja tegu on edasiliikumisega. 

Kuidas eristada depressiooni ja hinge pimedat ööd?

Kuigi depressioonil ja hinge pimedal ööl on väga palju ühiseid jooni, on nad väga erinevad. Nad kohe kindlasti ei ole sünonüümid. Keegi, kes kogeb hinge pimedat ööd, võib lisaks olla depressioonis ja vastupidi. Üks on vaimse tervise seisund ja teine spirituaalne kriis. Hinge pime öö on pigem seotud suurema elu eesmärgiga ja loojaga. See mõjutab meie maailmavaadet, uskumusi, harjumusi, mõtteid ja suhteid. 

Kõige olulisem aspekt nende kahe eristamisel on see, et depressiooni puhul puudub igasugune vaimne kasv. Isik, kes läbib “hinge pimeda öö” protsessi, tegeleb kõige enam oma egoga. 

Millised on hinge pimeda öö sümptomid?

Hinge pimeda öö sümptomid võivad paljuski kattuda depressiooniga.
Mõned näited, mida isik võib kogeda:

1) Mitte miski ei oma enam tähtsust;
2) Sind valdab täielik eesmärgi puudumine;
3) Kõik sinu saavutused tunduvad tühised;
4) Tunne, et elu kukub kokku;
5) Segadus;
6) Tunned end üksikuna ja abituna;
7) Täiesti kontrollimatud emotsioonid.

Vaadeldes sümptomeid tundub see tõepoolest nagu depressioon. Seda võib ka kutsuda spirituaalseks depressiooniks. See on eksistentsiaalne kriis. Inimest valdab täielik lootusetus ja meeleheide, sest protsessi käigus toimub avastus, et mitte keegi peale meie endi ei saa meid päästa. Paratamatult, see süvendab kõike, mis juba toimub veelgi enam. Kuigi see tunne tundub lõputu, on valgus tunneli lõpus olemas, kui ainult teada kuhu vaadata.

hinge pime öö. pime öö. hing. mis on hinge pime öö. spirituaalne kasv. depressioon. millised on hinge pimeda öö sümptomid? vaim. vaimsus. vaimne tervis. pimeda öö faasid. ärkamine. ego. ego surm. ego lahustumine.  uus elu. kannatus.  kaitsemehhanismid. kaitsemehhanism. tahvo riso. terapeut. teraapia. hüpnoteraapia.

Hinge pimeda öö faasid

  1. Algus

 Tavaliselt on selle protsessi käivitajaks suuremat sorti häiritus sinu elus, mis tuleb väljastpoolt. See on justkui Ameerika mägedele minek, milleks sa pole ette valmistunud. Selleks võib olla, kuid mitte ainult: lähedase surm, ekstreemsed eluolud, haigus, ebaõiglus, väärkohtlemine jne. Mingisugune kaos, mis muudab sinu elu tähtsust suurel määral ja see viib tumedasse kohta. 

  1. Suuna ja lootuse kaotus

Peale käivitava sündmuse toimumist, hakkab vaikselt kõik sisse settima, samamoodi, ka lootusetus ja üksindus. Kõige lihtsam viis seda kirjeldada on järgnev: ”Elu mida sa oled elanud, tundub tühine”. Kõik emotsioonid ja tunded aina kerivad ennast võimsamaks ja sa võid seda ette kujutada kui allakäigu spiraali. Sul puudub jõud midagi teha ja sihituse tunne kasvab. 

  1. Põhja jõudmine

Olles sellel karusellil piisavalt aega veetnud ja lasknud tal ennast täide hoogu saada, leiad end põhjast. See teekond ei ole kerge ja jõudes kulminatsioonini, tunned end justkui murdumas. Mitte ainult mõttetasandil murdumas, vaid igas võimalikus mõttes katki minemas ja killustumas. See võib olla kõige süngem hetk sinu elus. Sa võid tunda end täiesti tuimana, sest seda kõike on olnud nii palju ja nii intensiivselt. See on see koht, kus sa võid avastada end isoleerituna ja siit sa leiad kõige väärtuslikuma õppetunni.

  1. Ärkamine

Kõik looduses on omavahel vastastikuses seoses ja see tähendab ka seda, et mida sügavamale põhja sa jõudsid, seda kõrgemale sa nüüd oled ka võimeline tõusma. On ju ütlus: “Et puu ulatuks taevasse, peavad juured ulatuma põrgusse”. See on tasapidine taastumine. Vaikselt hakkad uuesti midagi teha suutma ja elurõõm hiilib siin-seal ligi. See on see staadium, kus sa hakkad oma elu puslet jälle kokku panema, tükk tüki haaval. See on transformatiivne protsess, kus sa justkui alustad jälle nullist. 

  1. Uus elu

Kuna vana on seljatatud ja uut veel ei oska, hakkad otsima õpetajaid ja koguma uusi tarkusi. Sa korjad seda kõikjalt, kust võimalik ja valid rahulikult triivides oma uut kurssi. Sa võid olla rohkem uudishimulik ja laskuda spirituaalsetesse praktikatesse ja viisidesse. Kui nüüd vanad peatükid on suletud, leiad sa sügava rahu endas ja mõistad terviklikku pilti. Sa oled muundanud oma valu ja kannatuse ning hakkad looma oma elu, mis päriselt sobib sinu hingelise eesmärgiga. Sa ärkad millessegi sügavamasse.

hinge pime öö. pime öö. hing. mis on hinge pime öö. spirituaalne kasv. depressioon. millised on hinge pimeda öö sümptomid? vaim. vaimsus. vaimne tervis. pimeda öö faasid. ärkamine. ego. ego surm. ego lahustumine.  uus elu. kannatus.  kaitsemehhanismid. kaitsemehhanism. tahvo riso. terapeut. teraapia. hüpnoteraapia.

Miks kannatus on vajalik?

Selleks, et saaks uus tulla on vaja vanal minna lasta. See suur hõõrdumine, mis selle transformatsiooni käigus tekib, peegeldab meile nii tugevalt meie endi varju, et me lihtsalt ei saa temast enam mööda vaadata. 

Egol on nii tugevad kaitsemehhanismid, et ilma sügava ja suure valuta ei pääse talle isegi ligi. Ta on kõige osavam peitja ja manipuleerija. 

Kui sa sellest puhastavast rituaali tulest läbi astud, mitte kõrvalt ei lähe, leiad sa, et miskit suurt on sinult ära võetud, aga sa oled selle üle just õnnelik. See võib olla mistahes, sinu ego, sinu vanad uskumused, mustrid ja võibolla isegi kunagine elu mõte. 

“Kui keegi vabastab liblika enneaegselt oma kookonist, siis ta ei saa lennata, sest oluline kinnistamisprotsess ei olnud veel toimunud.”

Kui sa proovid selles protsessis vältida rasket tööd ja valu, lõpetad sa selle protsessi pooliku tulemusega ära ja see võib sinu elus korduda. 

See kõlab karmilt, aga see on õnnistus, kui sulle on selline uks lahti tehtud. Et saaks toimuda tõeline tervenemine, peab aset leidma tõeline häving.

Kuidas hinge pimeda ööga toime tulla?

Ma tean, et see kõlab uskumatult, aga mida rohkem sa midagi kardad, seda rohkem toitu sa sellele hirmule annad. Sama kehtib ka selle protsessi kohta. Süvene oma parimal viisil selles artiklis kirja pandule ja usalda inimest, kes on selle omal nahal läbi teinud. Sa ei ole üksi. Mida rohkem sa vastu puikled, seda hullemaks see läheb.

Anna endale aru, et see on tervenemise protsess ja selle eelduseks on kõik see meeleheide ja valu, mida sa koged. Sinu hing on selle sinu ellu kutsunud, sest sa oled selleks valmis.

Kindlasti, kui võimalik, anna endale aega. Ole hell endaga ja anna endale seda, mida sa päriselt vajad. Kui see on aeg eemal teistest ja nende arvamustest, siis täpselt nii teegi. Kui vastupidi, siis luba endale palju sotsiaalsust. See on sügav sissevaade ja aeg iseendale. Ole nii aus oma vajaduste suhtes kui vähegi võimalik. 

Kindlasti aitab mediteerimine, jooga ja kõiksugused kehalised praktikad. Kui sa hoiad end liikumises, siis aitad kehal energiad ringi liigutada ja seeläbi ka paremini vabastada.

Lõpetuseks

See on protsess, kus justkui lammutad oma vana elukoha, et asemele ehitada uus ja sobilikum. 

Meid on lapsest saati programmeeritud uskuma teatud asju ja sisendatud on ka alateadlikud mustrid. See on koht, kus saab neile siiralt otsa vaadata, sest nad tulevad pinnale, nad ei taha enam peidus olla, nad ei taha enam eksisteerida. 

Hinge pime öö on sinu hinge poolt ellu kutsutud transformatiivse olemusega protsess, mille käigus käid ära põhjas, et saaksid saavutada uusi kõrgusi. Jah, see on meeletult hirmuäratav, kui maa sinu jalge all lihtsalt kokku variseb. 

See on üks suur hüpe tundmatusse. See on märk sellest, et vanaviisi enam ei saa.

Ma ei ole siin selleks, et rääkida ainuõiget “tõde” ja panna sind midagi uskuma. Ma jagan oma kogemust ja teadmisi. Kui miski kõnetab, siis võta see endaga kaasa ja teisel juhul lase tal minna. Ainult sina oled oma kogemuse eest vastutav ja ma loodan, et said minu jagatud kogemusest midagi. 

Armastusega
-Tahvo